To specjalna, letnia edycja PEACHY, którą stworzyłam po to, żeby:
- nie wybiło Cię z rytmu,
- żebyś nie cofnęła się z efektami,
- i żebyś nie wracała z wakacji z wyrzutami sumienia, tylko
z dumą, że dałaś radę.
Bez restrykcji. Ale z realnym działaniem, które DA SIĘ
zrobić nawet latem.
Lato to czas, który powinien być lekki.
Ale… jeśli kiedykolwiek byłaś na diecie, to dobrze znasz
ten schemat:
☀️ Plany zdrowego stylu życia → wyjazdy, grille drinki, lody
☀️ Spadek motywacji → odpuszczenie treningów
☀️ „Od września wrócę na tory…” → frustracja, wstyd, krok w tył
Ile razy miałaś wrażenie, że wszystko, co wypracowałaś przez miesiące, poszło na marne w 3 tygodnie wakacji?
Ile razy próbowałaś ogarnąć to lato, ale znowu wygrał chaos, jedzenie „na mieście” i wyrzuty sumienia?
Jesteś gotowa na lato 🏝, które nie zrujnuje Twojej formy (ani głowy)?
A teraz wyobraź sobie lato,
w którym...
✅ Wiesz, co zrobić, żeby utrzymać rytm – nawet w hotelu
czy na imprezie
✅ Czujesz się dobrze w swoim ciele i nie unikasz zdjęć
✅ Masz plan, który daje Ci efekty, ale nie rozwala życia
✅ Nie rezygnujesz z przyjemności – ale też nie rezygnujesz z siebie
✅ Wiesz, co zrobić, żeby utrzymać rytm – nawet w hotelu czy na imprezie
✅ Czujesz się dobrze w swoim ciele i nie
unikasz zdjęć
✅ Masz plan, który daje Ci efekty, ale nie rozwala życia
✅ Nie rezygnujesz z przyjemności – ale też nie rezygnujesz z siebie
To nie jest kolejny program treningowy, z którego zrezygnujesz po kilku dniach!
Dołączając do ponad 600 kobiet, które trenują z PEACHY zyskujesz:
Pewność siebie
Nie wiesz co powinnaś robić na siłowni? Jakie ćwiczenia wykonywać i w jaki sposób? Odbiera Ci to pewność siebie i motywację? Z PEACHY nie będziesz miała tego problemu!
Plan działania
Otrzymasz gotowy, prosty do zrealizowania plan działania na 12 tygodni z gwarantowanym progresem. Zyskasz nie tylko wymarzoną sylwetkę, ale zadbasz również o swoją kondycję fizyczną!
Narzędzie
monitorujące
Dostaniesz skuteczne narzędzie do monitorowania swoich postępów. Nic tak nie motywuje jak widoczne efekty treningowych starań i wyrzeczeń.
Zdrowe odżywianie
Odpowiednie odżywianie powinno iść w parze z treningami. Dzięki programowi będziesz wiedziała co jeść przed i po treningu, a wyliczenie odpowiednich kalorii nie będzie już problemem!
Filmy instruktażowe
Liczne filmy instruktażowe poprowadzą Cię krok po kroku przez Twój trening. Nauczysz się poprawnej techniki wykonywania każdego ćwiczenia i wzmocnisz te partie ciała, na których Ci zależy.
Ćwiczenia dopasowane do Twoich możliwości
Nie masz dostępu do wybranej maszyny treningowej? Nic straconego! Pokażę Ci zamienniki ćwiczeń, które będą równie wydajne. Co więcej będziesz mogła wykonać
je w domu.
Wsparcie #PEACHYGIRLS
W trakcie treningów bardzo ważne jest wsparcie. Wybierając PEACHY możesz dołączyć do zamkniętej społeczności #PEACHYGIRLS.
Nie będziesz już sama!
TO NIE KOLEJNY „PLAN NA CIAŁO BIKINI W 30 DNI..” 👙.
To coś dla kobiety, która:
💬 Ma dość wpadania w skrajności – albo wszystko, albo nic
💬 Chce wyglądać dobrze, ale jeszcze bardziej chce się tak czuć
💬 Marzy o tym, by w końcu przestać zaczynać od nowa
Co zyskasz dołączając do programu HOT GIRL SUMMER?
Nie musisz rezygnować z siebie, żeby cieszyć się latem. Ale też nie musisz rezygnować z lata, żeby zadbać o siebie.
Dodatkowo otrzymasz BONUSY
o wartości 349 zł!
Wybierając PEACHY zyskasz BONUS w postaci dostępu do zamkniętej grupy
#PEACHYGIRLS 🍑
W której czekają:
Inspirujące osiągnięcia #PEACHYGIRLS🍑
Zobacz metamorfozy sylwetek kobiet, które pracowały ze mną!
MOŻESZ BYĆ JEDNĄ Z NICH!
Chcesz odpowiednio ukształtować swoją sylwetkę, a w szczególności pośladki, ale nie wiesz jak to zrobić? Zaufaj mi i wybierz PEACHY! To mój bestsellerowy 12-tygodniowy program treningowy, który został stworzony w taki sposób byś mogła świadomie zadbać o swoją sylwetkę w oparciu o dopasowany plan działania, narzędzia monitorujące postępy oraz wsparcie trenera. Zadbasz także o swoją dietę i odzyskasz pewność siebie!
Nie czekaj, dołącz do programu i odblokuj nową odsłonę siebie!
Kilka słów o mnie...
Cześć! Mam na imię Kinga i od 8 lat jestem związana z treningiem siłowym. Zanim jednak osiągnęłam swoje cele byłam taka jak Ty. Wiedziałam, że chcę coś zmienić w swoim życiu, ale kompletnie nie miałam pojęcia od czego zacząć!
Chciałam poprawić swoją kondycję, wzmocnić ciało i zadbać o siebie od środka, poprzez odpowiednią dietę. Co zrobiłam w tym kierunku? Po prostu wybrałam się na siłownię. Przecież to takie proste! Co mogło być w tym skomplikowanego pomyślałam. Wystarczy przecież pójść, przebrać się w odpowiedni strój i po prostu ćwiczyć prawda? Szybko przekonałam się, że nie do końca tak jest. Kompletnie nie wiedziałam co mam robić, jak długo i czy wykonuje ćwiczenia w sposób prawidłowy. Czułam się zagubiona. Zapewne Ty teraz czujesz się podobnie, dlatego chcę Ci pomóc! Jak mogę to zarobić?
Jako trenerka online każdego dnia pomagam kobietom uzyskać nie tylko wymarzoną sylwetkę, ale również odzyskać pewność siebie. Odpowiednio dopasowuję ćwiczenia i dietę, a wszystko po to by poprawić stan zdrowia moich podopiecznych i wykreować zdrowe nawyki żywieniowe, które pozostaną z nimi na lata.
Moim celem nie jest dać Ci tylko rybkę w postaci spisu ćwiczeń, ale również wędkę, żebyś wiedziała co dokładnie robisz i dlaczego.
Wybierz wariant dla siebie!
12 tygodniowy program treningowy
Cena: 648 zł 299 zł
PEACHY 🍑 + BONUSY
12 tygodniowy program treningowy
PEACHY 🍑 + APLIKACJA ŻYWIENIOWA NA 3 MIESIĄCE
+ BONUSY
Cena: 897zł 389 zł
Promocja
kończy się za:
Dostęp do aplikacji żywieniowej w Twoim telefonie i wszystkich jej funkcji na okres 3 miesięcy:
✔️ Dokładnie przygotowany plan żywieniowy na cały okres subskrypcji
✔️ 4 posiłki w ciągu dnia z podziałem na białko, tłuszcze, węglowodany oraz podsumowanie każdego dnia
✔️ 180 autorskich przepisów i dostep do bazy ponad 6000 przepisów dodatkowych
✔️ Interaktywna lista zakupów w połączeniu z możliwością wygodnego tworzenia listy zakupów na 2, 3 czy 7 dni, pozwala Ci oszczędzać pieniądze i wydawać mniej (wszystkie produkty są łatwo dostępne w popularnych sieciówkach).
Promocja kończy się za:
Poznaj opinie moich podopiecznych
Jestem osobą początkującą, czy program jest dla mnie?
Oczywiście, że tak! Do każdej osoby podchodzę indywidualnie i dopasowuję trening do jej możliwości. Otrzymasz ode mnie linki do dopasowanych ćwiczeń wraz z instrukcją jak je wykonać. Dodatkowo dostaniesz wskazówki i alternatywne ćwiczenia oraz grupę wsparcia, w której zawsze możesz wszystko sprawdzić lub zadać pytanie, na które na pewno otrzymasz odpowiedź!
Czy mogę wykonywać treningi w domu?
Tak, pod warunkiem, że posiadasz sprzęt – hantle regulowane lub sztangę (ok 20-30kg). Wówczas będziesz w stanie wykonywać ćwiczenia w domu. Ponadto na grupie będziesz miała dostęp do ćwiczeń w wersji domowej, z których warto korzystać.
Ile trwają treningi?
Czas jaki musisz przeznaczyć na treningi to około 1 do 1,5 godziny. Czy to tak wiele? ;-)
Jak otrzymam program?
Jeśli zdecydujesz się na udział w Programie, zaraz po jego opłaceniu otrzymasz zamówienie na podanego w trakcie zakupu maila w formie PDF.
Ile treningów w tygodniu zawiera program?
Wybór należy do Ciebie. Możesz trenować 3 lub 4 razy w tygodniu. Obie opcje znajdziesz w swoim planie.
Czy w programie trenuje tylko dół ciała?
Nie, w programie będziesz trenować całe ciało z większym naciskiem na pośladki. Nie pominiesz górnych partii oraz brzucha. Trenując zgodnie z moimi wytycznymi wymodelujesz całą sylwetkę i odzyskasz pewność siebie.
Kiedy otrzymam dostęp do grupy?
Dostęp do grupy otrzymasz na maila podanego w trakcie składania zamówienia zaraz po jego opłaceniu.
Czy z tym programem mogę trenować dłużej niż 12 tygodni?
Tak, dzięki temu, że masz dokładne wytyczne dotyczące ćwiczeń oraz tego w jaki sposób powinna przebiegać progresja możesz bez problemu pracować dłużej na programie.
PEACHY FAQ
